Ottelukilpailut Porvoossa 29.9. (Ilmoittautuminen)

Syksyn ensimmäiset ottelukilpailut järjestetään Porvoossa lauantaina 29.9. Seuramme on lähdössä tänne ottelijoineen ja valmentajineen, joten ilmoittautuduthan sinäkin mukaamme. Sarjoja löytyy kaikentasoisille ja -ikäisille. Edellytyksenä osallistumiselle on kuitenkin taekwondoliiton lisenssin omistaminen/hankkiminen, sekä ottelutreeneissä käyminen. Jos olet epävarma omasta osallistumisestasi, niin konsultoi asian osalta Simoa.

Ilmoittautuminen tapahtuu tämän linkin kautta 20.9. mennessä.

https://goo.gl/forms/E0JcInM8FANtuW8A2

Lisätietoa kilpailusta löytyy kisakutsusta https://tpss.eu/PDF/2443.pdf ja tietenkin myös otteluvalmentamisesta vastaavalta Simo Siltaselta.

Simo 0400605951 / simo@hwarang.net


Kurssi ja harjoitukset käynnistyvät - uusia harjoituksia junnuille!

EHT:n syksyn harjoitukset ovat käynnistyneet. Alkeiskursseja junnuille ja aikuisille on tarjolla useita eri puolilla Espoota sekä uutena Lauttasaari, jossa perjantaisin treenit 4-6v ja 7-13v junnuille. Harjoittelu/harjoitusajat-sivulta näet päivitetyn viikko-ohjelman  sekä eri harjoituspaikkojen aloituspäivän. Etusivulla olevaa tulevat harjoitukset osiota kannattaa myös seurata, siitä näet tulossa olevat harjoitukset, peruutukset tai muutokset.

Olarissa alkaa uutena sunnuntaisin 7-12v (vihreästä natsasta ylöspäin) freestyle treeni, jossa harjoitellaan taekwondon freestyle-liikesarjoissa tarvittavia elementtejä, kuten hyppypotkuja ja akrobaattisia liikkeitä. Treenissä edetään osallistujien tason mukaan kuperkeikoista aina voltteihin ja usella kierteellä tehtäviin potkuihin asti. Samalla toki vahvistetaan myös tavanomaista taekwondo tekniikkaa.